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九江一小伙每天二两酒十年酒精肝

发布时间:2020-03-04 17:36:59 阅读: 来源:冷却器厂家

三十多岁小伙每天二两酒,十年酒精肝

昨日是全国爱肝日医生建议:成年人每日饮酒量应在40克以内,女性减半

记者 程静

酒精肝的演变过程

每年3月18日是全国爱肝日,今年的主题是为了爱肝,我们戒酒一天。之所以提出这样的主题,与我国日渐增多的酒精性肝病有关,在我国,约有4%的成年人患有酒精性肝病。九江市第六人民医院消化内科主任邹平稳介绍说,虽然没有呈现年轻化的趋势,但患者数量与日俱增,而且很多酒精性肝病的人仍然戒不掉嗜酒的习惯,长此以往,预后并不乐观。

每天二两酒,酒精肝找上门

很多人都知道脂肪肝,其实,酒精肝和脂肪肝一样普遍。今年35岁的马强(化名)是名东北小伙,大学毕业后就扎根九江。小时候在老家,家里人就喜欢喝酒。马强虽然喝得少,但也会喝一些。自从工作以后,有时候是因为朋友、同事聚会喝酒。更多的时候,他说:在家里,我自己每天也会喝上一些,不多,每天二两。在马强看来,每天二两酒,并不会对身体造成什么伤害。

可就是从毕业到现在,十年的时间里,他的肝脏已经慢慢被侵害,发展成了酒精性肝炎。最近一段时间,很容易发烧。马强说,起初也没太在意,就是感觉自己的身体差了些,面色也有些偏黄。在医院体检时,发现血清ALT、AST升高和血清总胆红素明显增高。医生说,他已经患有酒精性肝炎,劝他戒酒。

每天到底能喝多少酒?

马强患病后都不懂,自己不胖,每天喝酒在他看来也不超量,怎么就会得酒精性肝炎呢?邹平稳主任说,一些酒精性肝炎的患者从外表上看并不胖,但都有经常饮酒的习惯。从医学上说,酒精中毒性肝病分为酒精性脂肪肝和酒精性肝炎。经常喝酒的人很容易引起酒精中毒,其中以肝损害最为常见。对于马强这种有十多年酒龄,每天喝二两酒的,患上酒精性肝炎一点不奇怪。医院里还曾接收过段时间内大量饮酒造成酒精性肝炎的,邹平稳主任说,如果一个人在两周内,反复大量饮酒,就容易患上急性酒精性肝炎。

目前,对于每日饮酒的数量,业内有个说法,就是每日不超过40克纯酒精。邹平稳主任解释说,这40克纯酒精,用50度的酒来说,就是不超过50克,也就是一两左右。而女性饮酒者,饮酒适宜量要相对减半,因为女性比男性更容易患上酒精肝。更值得注意的是,多种酒一起喝,对肝脏损害加倍,患酒精肝的几率更大。马强每日的饮酒量不仅超量,而且超量一倍多,所以,他每日都在伤肝。

戒酒是唯一有效的治疗措施

既然酒精能使健康的人喝成酒精肝,还有可能喝成肝硬化或者肝癌,那么,有没有什么好的预防方法呢?对于已经患上酒精肝的人来说,要怎么治疗呢?戒酒!邹平稳主任毫不犹豫地说,戒酒是唯一有效的治疗措施,对于患有酒精性肝炎的人来说,一般戒酒2~4周即可明显改善症状,少数酒精性肝炎可在戒酒数月后缓慢恢复。戒酒可阻止酒精肝纤维化的进展,并改善肝炎程度及门脉高压。只是对于中晚期肝硬化效果不大。

另外,对于没有任何症状的酒精肝患者来说,虽然身体没有任何不适,但也不可忽视。恰恰这个时期是治疗的最佳阶段,因为酒精性肝病的发展是个潜移默化,静悄悄的过程,如不能及早发现,早期治疗,酒精性脂肪肝、酒精性肝炎就会慢慢发展成酒精性肝纤维化,肝细胞脂肪堆积进一步增多,致使一部分肝细胞开始被破坏、肝功能受到影响、转氨酶开始升高,这时继续嗜酒,日积月累,当发展为肝硬化、肝癌时就会悔之晚矣。所以,患有酒精肝的人要积极戒酒,在戒酒的同时,通过正规的途径治疗,结合生活方式的转变,七至八成可痊愈。

教你一招:

酒精性肝病患者应怎样戒酒?

戒酒应包括停止饮用一切含酒精的饮料,如啤酒、米酒、葡萄酒、果酒、药酒等,并且必须坚持终身。但戒酒不是简单地停止饮酒,而是逐渐递减酒量。戒酒者可根据自己的具体情况采用如下方法:

1.每天减少50g白酒,到每天用1瓶啤酒或半瓶啤酒逐渐替换下来,以免导致戒断症状。比如酒量大的老酒民,酒量1斤的,每天减1两。

2.保持酒量逐渐递减,每天饮酒量以减少前一天量的1/3为妥,在1~2周内完全戒掉。

3.由饮高浓度酒改为饮低浓度酒,但饮酒量不增加,逐渐过渡到戒酒。

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